Mistä saa voimaa arkeen? kysyttiin hankerahoitusta haettaessa ja hankehakemusta laadittaessa keväällä 2015. Keskusteluissa nousi luonto ja liikkuminen sekä itsensä toteuttaminen. Oli myös mielessä epäsuhta -omaishoitajilla on teatteriryhmä Virtapiiri, miksi muistisairauteen sairastuneilla ei ole omaa ilmaisutaidon ryhmää? Näistä lähtökohdista hankkeen tarina alkoi muotoutua.

Alle 70-vuotiaille muistiongelmaisille suunnattuja ryhmiä oli hankkeen aikana Muistitreffit, ilmaisutaitoryhmä, aivotsumpa, luontoryhmät eli kotaryhmä ja teemakävelyt, Syö-muistaaksesi -kurssi yhteistyössä Etelä-Savon Marttojen kanssa sekä erilaisia kokeiluja kuten esimerkiksi kuvakirjan tekoa ja mindfullness harjoitteita joista viimeisimpänä muistijoogaa. 

Keväällä 2019 Päin Mäntyä -hanketyöntekijä jatkoi vielä ryhmiä ohjaten ja tulevaisuudessa syksyllä 2019 porukka kokoontuu Etelä-Savon Muistiluotsin toimintana. Katso yhteystiedot mikkelinseudunmuisti.fi

Mitä hankeessa sitten saatiin aikaan? Tietoa löytyy tästä blogista, sekä hyväksi havaittua ja mallinnettua toimintaa on sanallisesti kuvattu innokylään.

Kuvassa Säynätin luontopolun sitkeä mänty, joka kasvaa kallionkolosta.

Helmi Ahvenniemi työssä 14.5.2019 asti hanketyöntekijänä. Suunta kohti uusia seikkailuja ja työkuvioita -repussa iloa, yhteisöllisyyttä, männynkäpyjä ja muistoja! ”Helmi voi lähteä muistilta, silti muistiystävällisyys ei lähde Helmistä!” 

Jaana Paasonen jatkaa työtä Mikkelin seudun Muisti ry:llä. Hän on aloittanut jo alkuvuonna hankesuunnittelijana Kiikarissa aivoterveys- tietoa ja tukea näkövammaisille. Rahoittajana myös tässä hankkeessa on STEA.

Kiikarissa aivoterveys -hankkeen kohderyhmänä ovat yli 65-vuotiaat näkövammaiset, joiden terveyskäyttäytymistä selvitetään aivoterveyden näkökulmasta. Kohderyhmään kuuluvat myös näkövammaisten läheiset sekä ne sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset, jotka kohtaavat työssään näkövammaisia. Selvityksestä saatuun tietoon perustuen luodaan tiedotusmateriaalia ja kehitetään toimintamalleja näkövammaisen ihmisen aivoterveyden edistämiseen ja arjessa selviytymiseen, muistioireiden tunnistamiseen sekä tukitoimien saavutettavuuteen liittyen.

On haikeaa, ja jokseenkin vaikeaa että hanke loppuu. Mutta niin on hankkeilla tapana. Hyvät käytännöt kirjattu, ovat levitettävissä ja sovellettavissa sekä vievät asiaa eteenpäin.

Ennen kaikkea tärkeintä, että hankkeen toimintaan osallistunut hyvä porukka jatkaa ryhmissä! 

Savolaisittain toiminta tiivistettynä: "Murheen kantaa yksinnii vuan illoon pittää olla usseempi!"

Kiitos kaikille osallisille tästä matkasta Päin Mäntyä -hankkeessa!

Toivottavat hanketta tehneet Helmi ja Jaana

Kuva yllä on napattu palvelutalon käytävältä. Olemme muutamien ryhmäläisten kanssa vierailleet parissa palvelutalokahvilassa. Idea lähteä katsomaan ja selvittämään, millaisia palvelutalot nykyään ovat tuli ryhmältä itseltään. Kiitos mahdollisuuden järjestämisestä kuuluu Mikkelin seudun omaiset ja läheiset rylle.

Muistijoogaan viittava kuva tässä yllä. Kokeilimme ja kuulimme mistä on kyse muistijoogassa. Mattoa pitkin askellettiin kirjainten, numeron ja värien avulla ja harjoittelu sisälsi muun muassa takaperin kävelyä. Solmuun ei menty, tässä lajissa pärjää vaikka ei olisi koskaan joogannut. Kiinnostusta aivojen harjoittamiseen heräsi tässä kertaluonteisessa esittelyssä :)  Lisätietoa tästä löytyy: https://www.muistijooga.fi/   

Hurmos -porukka yllätti Essoten muistineuvojat sketsiesityksellä, joka onnistui mainiosti! MItään ei tarvinnut muistaa, ja yleisö nautti aidosta ja hurmosta aiheuttavasta esityksestä. Tekijöillä ilo ja riemu päällimmäisenä mielessä :)

Seuraavaksi ryhmien kuulumisia:

Aivotsumpaa eli ryhmä jossa aivoja treenattu on kokoontunut pari kertaa pienellä porukalla, vielä alkuvuonna isossa ryhmässä. Vähemmän tsumpanneet ja uudet ryhmäläiset ovat olleet Alkajat -ryhmässä, joka tuli nopeasti täyteen! Hyvä niin, sillä pidempään aivotsumpanneista huomaa homman hyödyllisyyden! Osa aivotsumpakonkareista on valtuutettu tekemään keskeneräisiä kynäpaperitehtäviä itsenäisesti ryhmätilassa, ja tuntuu sujuvan!

Ilmaisutaitoryhmä Hurmos on voimissaan, teemme keväällä sketsivideo -projektia. Tosiaan, ryhmämme on saanut  nimen, Hurmos. Päätös nimestä oli demokraattinen sekä yhdessä tehty! Kuin myös kevään sketsimme, jota on tekemässä pari uuttakin ihmistä. Tähän ryhmään on ollut pääsyvaatimuksena huumorintaju ja tekemisen ilo muistiongelmista huolimatta. 

Kuvassa alla muistityön arkea, jossa muistilappuja kuluu :)

Muistitreffeillä on alkuvuonna muun muassa kuunneltu toivekappaleita, keskusteltu vertaistuellisesti asioista ja pohdittu tulevia ja mahdollisuuksia jopa sinne asti, entäpä jos tarvitsen palvelutaloasuntoa? Tuumasta toimeen, osa porukkaa tutustuu keväällä Mikkelissä muutamiin palvelutaloihin.

Kävimme tutustumassa Essoten Omatoriin. Erityisesti meitä taisi kiinnostaa Hektori hyvinvointi -ja arkiteknologian näyttelytila, jossa näimme jos jonkinmoista "härpäkettä" mitkä helpottavat arkea tarpeen vaatiessa. Pistimme korvan taa, jos itselle on ajankohtaista voi varata henkilökohtaisen ajan muun muassa tätä varten. Yhteydessä saa olla myös muulla palveluihin tai perhehoitoon liittyvällä asialla joko soittamalla taikka käymällä omatorin Infossa, joka sijaitsee heti näköisällä 2.kerroksessa. Lisätietoa löytyypi: https://omatorille.fi/

Koska Omatori -vierailumme sattui laskiaisen aikaan, kahvilan vapaaehtoiset olivat leiponeet meille pienet ja maukkaat pullat! Kiitos perhehoidon koordinaattorille ja hyvinvointiteknologiaohjaajalle kuin myös muulle Omatorin porukalle lämpimästä vastaanotosta ja tiedon janoon vastaamisesta!

Tähän lopuksi pohdintaa ajankohtaisesta tilanteesta. Päin Mäntyä- ryhmätoiminta vähenee pikkuhiljaa ja syksyllä tilanne on uus. Tutustumme kevään aikana muun muassa Essoten Kiiskinmäen päiväkeskuksen toimintaan. Kiiskinmäen sekä kuntien kuntouttavaan päivätoimintaan on mahdollista hakea kotona asuvien henkilöiden, joiden pärjäämistä sosiaalinen ja monipuolinen kuntouttava, toimintakykyä ja elämänlaatua tukeva ryhmätoiminta tukee. Omatoimisille ja kaupungilla liikkuville Essoten Omatorilla (josta kirjoitettu yllä) tapahtuu arkipäivisin kaikille avointa toimintaa.

Toiveissa on, että tulevaisuudessa työikäisten, tai nuorempien eläkeläisten erityiset elämäntilanteet, saatika ryhmämuotoiset tarpeet eivät unohdu. Oli ikää 60 tai 80 vuotta, sairastumista muistisairauteen tai muistin heikkemistä kukaan ei toivo. Monesti elämäntilanne sekä aktiivisuus ovat erilaisia eri ikäisillä. Kuitenkin olemme kaikki yksilöitä omine toiveinemme ja haaveinemme sekä palvelun tarpeet ovat erilaisia kaikilla. Ei ole olemassa taulukkoa miten elämä menee, joten ei voi täysin ennakoida, miten sairaus etenee. Koska olemme muutakin kuin sairauksiemme summa, tarvitaan hyviä kohtaamisia, iloisia asioita ja ihmisinä toisiamme.

Keväällä vielä nautimme hyvän porukan seurasta Mikkelin seudun Muisti ryn Päin Mäntyä -hankkeen puitteissa.

Savolaisittain blogin sanoma tiivistettynä: "Murheen kantaa yksinnii vuan illoon pittää olla kaks tai usseempi!"

  Auringonlasku Urskissa, kuva viime talvelta. 

Alkuvuonna 2019 Muistitreffit porukka on ollut koossa. Joulun jälkeen vaihdettiin ajatuksia, kuulumisia, uusia ideoita, jatkotoiveita hankkeen jälkeiseen elämään ja ennen kaikkea tavattiin hyvässä seurassa jossa "ei oo niin väliä muistaako".

Tällä viikolla muistitreffeillä kokoontui osa porukkaa ja onneksi saimme Hannan ja opiskelijan tuuraamaan sairastunutta sekä maailmalla seikkaillutta hanketyöntekijää! Kiitos heille, näin se yhteistyö pelaa hienosti niinkuin kuuluukin! :)

Aivotsumpa 1/4 on myös jo kokoontunut (Nyt alkuvuonna kokoonnutaan vain 4 kertaa tällä tietoa) Aivotsumpahan on sisällöltään kognitiivisia "Kynäpaperiharjoituksia ja ryhmäharjoituksia". Osa porukasta on aivojaan harjoittanut jo pari vuotta, ja tasaiseen tahtiin tähän on tullut uusia treenaajia. Jopa nyt alkuvuonna pari uutta pääsee jutun juoneen! Tehtäviä tehdään yhdessä, sekä yksilötehtäviä omaan tahtiin ja sopivasti haasteita saaden. Jutun juoni on se, että aivot muokkaantuvat jatkuvasti, ja niiden harjoittaminen on hyödyllistä olit sitten "varustettu enemmällä, tai vähemmällä muistilla"

Tässä seuraa vinkki, missä voit esimerkiksi haastaa aivojasi:

https://www.muistipuisto.fi/ 

Sieltä lyötyypi esimerkiksi tietovisaa ja harjoitteita liittyen vaikkapa hahmottamiseen, muistiin, päättelyyn, liikuntaan... Meehän sivuille seikkailemaan! 

Ensi viikolla Aivotsumpataan ja Ilmaisutaitoryhmä herää talvihorroksesta! ;)

Hyvää viikonloppua/päivänjatkoa/nettisurffailuhetkeä sinulle, joka maltoit lukea blogipostauksen loppuun asti!

Jouluun laskeutuminen alkaa tälläkin työmaalla.

Edellisessä blogitekstissä luvattiin jatko-osaa eli lisää positiivisia ajatuksia:

Joulunalusviikolla kuulimme yllättäin laulua.. Keskiviikkopäivän piristykseksi saimme kylään tontut ja joulupukin Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ryltä! :)

Oli otettava heti yhteiskuva, sillä ilahduimme kovin! Teemme Mikkelin seudun Muisti ryllä paljon yhteistyötä tämän poppoon kanssa! Lisätietoa heidän toiminnastaan: https://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi/

Porukalla huomattiin, että yksi on ollut erityisen "kiltti ja ujo" nyt Joulun aikaan, eikä mahtunut yhteiskuvaan, sillä piiloutui kameran taakse. Onneksi pukki huomioi kaikki, ja tontut ohjeistivat istumaan pukin polvelle.

Kuvassa alla Päin Mäntyä -tontut Jaana ja Helmi iloitsivat Muisti ryn alkavista pikkujouluista jotka pidettiin Mikkelipuiston Greeneri -ravintolassa.

Tällä hetkellä iloitaan alkavasta Joululomasta. Rauhaisaa Joulunaikaa ja ensi vuoteen!

Tammi-helmikuussa 2019 ryhmätoiminta jatkuu, ja ryhmäläisille tiedotetaan jatkosuunnitelmista. Muisti ryn pikkujouluissa ma 10.12 olleet saivat jo tietoa alkuvuoden suunnitelmista. Muistitreffit, aivotsumpa ja ilmaisutaito ryhmät kokoontuvat.

On tärkeää jatkaa hyväksi havaittua toimintaa, jota on kuvattu usean ryhmäläisen sanoin viime aikoina muun muassa näin:

"En tiedä mihin kuulun, jos tämä toiminta loppuu." 

"Elämäni parasta aikaa, sen jälkeen kun rohkenin tulla vertaisryhmiin"

"Tämä on se porukka, johon minä kuulun"

Pidetään lippu korkealla!

Asia varmasti pohdituttaa monia, ja vaikka ensi vuoden puolella jatketaan, niin tässä seuraavaksi hiukan positiivisia ajatuksia savolaisittain: 

*Tarkkaavaisimmat huomasivat, että tämä on jatko osa. 2/2 julkaistaan ensi viikolla Joulun toivotuksien yhteydessä ;) 

Sitten pikkujouluaiheisiin.

Mikkelin seudun Muisti ryn yhteiset pikkujoulut pidettiin Mikkelipuiston ravintola Greenerissä.

Kuvassa joulukuusi, herkulliset joulupuurot ja luumukiisselit sekä alla

Itämaan huonomuistiset! 

Ohjelmassa oli myös toiminnanjohtajamme Taru Vartiaisen puheenvuoro ja kiitokset kaikille yhteistyöstä, Roborttirehtorin puhe joulujuhlassa 2068 -pääsimme kurkistamaan tulevaisuutta ja Tarja Pyhähuhdan esitys elämäntapapsykologi -joka suositteli kaikille "mindfullia" eli pysähtymistä tähän hetkeen ja muistamaan liikunnan, hyvä ruoan ja kulttuurin muun muassa.

Pikkujouluihin paikalle oli saapunut yli 80 eri toiminnoissa mukana olevaa ihmistä. Osa käy Etelä-Savon Muistiluotsin ryhmätoiminnassa, osa Virtapiiri -omaishoitajien teatteriryhmässä, osa Muisti ryn toiminnassa tai hallituksessa mukana olevia, ja osa heistäkin on monessa menossa mukana. Kaikki työntekijät osallistuimme tottakai kekkereihin!

Mutta ne Itämaan huonomuistiset oli meidän näkemys perinteisestä Tiernapojat -esityksestä, josta muuten oikeaa ja ainoaa versiota ei olekaan ;). 

Erään marraskuisen iltapäivän mietimme pienellä porukalla kuinka esitys toteutuu, sekä teimme itse nämä kuvassa yllä olevat esiintymispäähineet kartongista. Ideat oli jo kylvetty aiemmissa ilmaisutaitoryhmän tapaamisissa. Osa esiintyjistä ei tiennyt mitä oli käsikirjoitettu etukäteen, ja osa ei muistanut.  

Huomioikaa muistiystävällisyys, jokaisella lukee hatussa roolihahmon nimi. Esityksessä ei tarvinut muistaa mitään, enkeli jakoi muistilappuja kullekin vuorollaan! Puvustaja ja Manageri huolehti tonttinsa loistavasti! Enkeli vähän sähläsi, mutta ei oo helppoa olla hyvä... Kaikki esiintyjät saivat jo tullessaan raikuvat ablodit! Esitys kesti n. 15 minuuttia.

Tekijöillä oli todella hauskaa, jä tämän "pääharjoituksen" jälkeen olemme valmiit jopa kiertueelle. Nyt jos kiinnostuit, keikkapyyntöjä ja tarjouksia otetaan vastaan ;) 

Tunnelma pikkujouluissa oli lämminhenkinen ja rento, tarjoilut ja puitteet tunnelmallisen jouluiset. Valkoista hankea näkyi isoista ikkunoista. Valot, enkelit, piparit kuusessa.

https://www.youtube.com/watch?v=G4cNDTZLk6E

(Klikkaa Youtube-linkkiä, pääset suoraan katsomaan) 

TÄSTÄ ALKAA BLOGITARINOINTI AIHEESTA:

Ilolla ja Ylpeänä esitämme lyhytelokuvan!

Tämä tarina perustuu hankkeen ilmaisutaitoryhmän 

Mielikuvitukseen! Matkaamme elokuvassa 

kuvitteelliselle Susivedelle ja Arvolan maisemiin. 

Kesto: n. 20 min

Ohjaus: Leevi Heinonen

Työryhmä: Ilmaisutaitoryhmä Päin Mäntyä -hankkeessa,

vapaaehtoiset avustajat ja hankkeen työntekijät

Käsikirjoitus: Ilmaisutaitoryhmä Leevi Heinosen johdolla.

Tänä syksynä tämä porukka on kuvannut elokuvaa! Eikä kuvassa ole edes kaikki ;)

Kutkuttava jännitys edelsi elokuvan julkaisua, ja pitkin pitäjiä arvuuteltiin mitähän mahtaa tapahtua Kun tämä porukka suuntaa Susivedelle? Taisi tulla Hervoton luontoretki..

Tässä elokuvassa itse keksitty juoni sai siivet alleen!

Seuraavaksi hiukan tarinaa ja kuvia kulissien takaa:

Voitteko uskoa, ehkä vasta vuosi sitten (syksyllä 2017) ekat ideat lyhytelokuvaamme sanottiin ääneen, ja pistettiin hautumaan! Ideoitahan ei meidän ilmaisutaitoryhmältä puutu, eikä lopu ;) Tässä porukassa saa sanoa villeimmätkin ideat, osaamme kyllä nauraa ja heittää huulta suunnittelun vastapainoksi.

Hervoton luontoretki -alkuideana oli (blogin kirjoittajan muistin mukaan) lähteä Lappiin retkelle ja eksyä niin, että ohjaajat luulevat kaikkien eksyneen, hävinneen ja lähteneen omille teilleen. Lopuksi retken vetäjät turhautuisivat ja menisivät terassille murehtimaan tuopin ääreen. Lopulta levännyt ja rentoutunut retkiporukka löytäisi luovuttaneet, "maansa myyneet" retkiemännät terassilta. Kukaan ei ollutkaan eksynyt eikä hävinnyt... NO NIIN, tuliko tuoreesta elokuvasta parempi- voitte todeta sen itse katsomalla :)

Ohjaaja Leevillä onkin työn takana muistaa ne parhaimmat ideat. Onneksi hän kirjoittaa asioita ylös ja hänen firmansa nimi on Ihmeiden kehto. Leevi hoitaa monet muutkin elokuvan tekoon liittyvät asiat. Me hanketyöntekijät pidämme tuotannon muuten kasassa, ja mietimme mikä on mahdollista toteuttaa (ilmeisesti myös näytellään mitä käsketään) ja muistiinpanojen määrää voitte vaan arvailla.. ;)

Syksyn alussa aloitimme elokuvan teon tapaamalla Mikkelin teatterin pukuvuokraamolla. Etukäteen oli jo pohdittu hahmoa ja asua. Kuvassa yllä asut käydään vielä läpi suunnittelupalaverissa. Sen jälkeen keskityttiin kuvauksiin! 

Kuvaukset Akkavuorella... Eivät menneet Päin Mäntyä ;)

Elokuvassa näette myös tunnelmakuvaa muun muassa veden alta ja jyrkän vuoren juurelta eri paikoista Mikkelin seudulta.

Varsinaisia kuvauspaikkoja olivat: 

Akkavuori

Elomaan talo

Kaihun kota, Mikkelin kaupungin työpajat

Urpolan luontopolku

Mikkelin satama

Mikkelipuisto, kuvassa alla :)

Säiden herrojen kanssa taidetaan olla väleissä, nimittäin jokaiselle ulkokuvauspäivälle sattui samansorttinen keli! . Välillä tuli vähän vettä, mutta se ei menoa haitannut kuten kuvasta näkee! Kuvaukset onnistuivat hyvin, mutta olimme myös onnellisen väsyneitä -sillä keskittyminen vie energiaa. 

Käsikirjoituksen repliikit jokainen sai sanoa omaan suuhun sopien ja toisinaan käytimme myös lappuja ;) Tässä kuvanottohetkellä vitsailtiin, että kerrankin Jaana ja Helmi (hankkeen työntekijät) joutuivat oikeisiin töihin!

Kiitos koko työryhmälle ja Leeville eritoten tästä huikeasta matkasta jonka olemme saaneet tehdä Susiveden ja Arvolan hervottomaan luontoon! Kiitos myös kuvauspaikoille ja Mikkelin teatterin pukuvuokraamolle asujen lainasta sekä Jouni Hyle ja Savonlinja Oy elämänmakuisesta bussikyydistä! Bussikuskiksi elokuvan tekoon saimme parhaan mahdollisen!

Tämä kuva on otettu Päin Mäntyä -hankkeen loppuseminaarissa, jossa oli elokuvan Ensi -esitys. Lisää tarinaa tästä tilaisuudesta edellisessä blogikirjoituksessa: https://painmantyahanke.vuodatus.net/lue/2018/11/loppuseminaari

Ps. Blogin historiassa enempikin tarinaa ilmaisutaidon ryhmästä, elokuvan teosta jatoiminnasta, muun muassa: https://painmantyahanke.vuodatus.net/lue/2018/05/elokuva-onks-sullakin-se

Nyt kyseessä on jo kolmas ryhmämme lyhytelokuva, myös edelliset kaksi löytyvät Youtubesta. Tuoreinta lyhtyelokuvaa Hervoton luontoretki oltiin katsottu jo ensimmäisen viikonlopun (to 22.11- su 25.11) aikana huikeat 239 kertaa!

Kuvassa alla katseet tuleviin seikkailuihin :)

Ja hei, jos luet blogiamme vasta ekoja kertoja, tässä vähän taustatietoa:

Mikkelin seudun Muisti ry:llä on päättymäisillään Päin mäntyä-hanke, jonka puitteissa on monipuolista ryhmätoimintaa alle 70-vuotiaille muistiongelmaisille (etenevää muistisairautta sairastaville sekä muista syistä muistinongelmia kokeville) Hanke toimii helmikuun 2019 loppuun.

Yksi ryhmistä on ilmaisutaito, jossa Leevi Heinosen, ammattiohjaajan johdolla ryhmäläiset tekevät lyhytelokuvia. Lyhytelokuva on tehty yhdessä alusta loppuun, ideoinnista editointiin. Ryhmämme missio on näyttää maailmalle, että muistiongelmat eivät estä elämistä eikä elokuvantekoa.

Uuden elokuvan ”Hervoton luontoretki” ensiesitys oli 22.11.2018 hankkeen loppuseminaarissa. Elokuvan katsomalla pääsee hetkeksi muistin haasteita kokevien mielikuvitukseen ja matkalle Susivedelle. 

Lisätietoa toiminnasta: mikkelinseudunmuisti.fi

*Elokuvaan liittyvästä työn jaosta asiaa: https://www.innokyla.fi/web/malli7450639

Toimintaa tukee sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla (Stea).

Alkutervehdyksen lausuivat hankkeen työntekijät Helmi ja Jaana. Asuun panostettiin, sillä olimmehan laivan perämiehiä ;)

Tervetulleeksi seminaariin toivotti kapteenimme Mauri Laine. 

Miten mentiin Päin Mäntyä? Seminaarissa tiivisti Jaana Paasonen. Kiitimme tässä puheenvuorossa kaikkia yhteistyökumppaneita ja mukana seilanneita!

Hervoton luontoretki -elokuvan ensiesitys oli monelle seminaariin osallistujalle syksyn kohokohta. :) Ohjaajamme Leevi Heinonen oli ryhmän mukana seuraamassa, miltä näyttää isolta kankaalta! 

Itse tehty elokuva ja yhdessä keksitty juoni sai siivet alleen! Voitteko uskoa, ehkä vasta vuosi sitten ekat ideat lyhytelokuvaamme sanottiin ääneen, ja pistettiin hautumaan!

Seuraavasta linkistä pääset Youtubeen ja katsomaan tämän lyhyelokuvan (kesto n.20min) ->  https://www.youtube.com/watch?v=G4cNDTZLk6E

Kiitos koko työryhmälle ja Leeville eritoten tästä huikeasta matkasta jonka olemme saaneet tehdä Susiveden hervottomaan luontoon! Kiitos myös kuvauspaikoille, Mikkelin teatterin pukuvuokraamolle asujen lainasta sekä Savonlinja Oy ja Jouni Hyle elämänmakuisesta bussikyydistä!

Ps. BLOGISSA ON TULOSSA ihan oma tarina liittyen tämän elokuvan tekoon ja taustoihin (ensi viikolla 3.12 jälkeen)  ;)

Palaten seminaariin, elokuvan katsottuamme koko työryhmä eli elokuvan tekijät vapaaehtoisia avustajia sekä bussikuskia myöten saivat ruusut ja Muista-kassit. 

Lauloimme yhteen ääneen, yleisön mukaan ottaen J. Karjalaisen Sankarit -kappaleen.  Tämä on muodostunut perinteeksi  elokuviemme julkaisutilaisuuksissa. Sanat oli heijastettu valkokankaalle ja kaikki nautimme kappaleen luomasta tunnelmasta. Viimeisen säkeistön alkaessa otimme toisiamme kädestä kiinni ja muodostimme ympyrän. Kuvassa alla lauletaan :)

Mari Pennanen Saimaalifestä kertoi meille,miten luonto toimii auttajana ja elvyttäjänä. Hän kertoi meille tutkimuksista liittyen luontoon ja hyvinvointiin sekä omakohtaista tarinaa, jonka avulla muistiasiat tulivat lähelle meitä kaikkia. Lisätietoa Marista ja Saimaalifestä löydät: https://www.saimaalife.com/ 

Kiitos Mari luontoon vievistä ajatuksista, kuvista ja inspiraatiosta! (Kuvassa alla)

Iltapäivällä nautittiin kakkukahvit Kartano -rakennuksessa. 

Kati Outinen esitti monologin Niin kauas kuin omat siivet kantaa. Tässä kuvassa alla hän keskittyy alkavaan esitykseen.

Ammattinäyttelijänä Kati toi luoksemme työikäisenä muistisairauteen sairastuneen Allin tarinan. Hän on esittänyt monologia vuodesta 2014. Hän kertoi, että monologin suunnittelu alkoi siitä, kun Oulun seudun Muistiyhdistyksen työntekijä otti häneen yhteyttä luettuaan lehdestä, kuinka Kati kertoi isänsä sairastumisesta Alzheimerin tautiin. Monologin tarinan taustalla ovat sairastuneiden omakohtaiset kokemukset ja tarinat, joita Kati käsikirjoittamisen aikaan sai kuulla työikäisenä sairastuneilta.

Esitys oli todella vaikuttava ja monipuolinen kuvaus, miltä tuntuu ja mitä pitää ottaa huomioon kun yksinasuva muistisairas lähtee lenkille, kauppaan, harrastuksiin.. Millainen on oikeanlainen muistisairas? Pitääkö edetä oikein taulukoiden mukaan? Entä kun lähtee asioille, meneekö tämä bussi samaan suuntaan kuin minä? Kuka auttaa, kenelle voi soittaa ja miten ihminen selviää sairaudestaan huolimatta, jäi mietityttämään monia yleisöstä. Esityksen jälkeen vietimme hetken keskustellen heränneistä ajatuksista ja Kati kertoi esityksen taustaa. Monologin edetessä Alli huomaa, ettei oman itsensä kadottamista tarvitse pelätä!

Kiitos Kati tunteisiin menevästä esityksestä ja siitä, että haluat esittää ja pitää yllä tätä tärkeää asiaa taiteen keinoin!

Seminaarin päätössanat ja kiitokset lausui Taru Vartiainen, toiminnanjohtajamme Mikkelin seudun Muisti ry:ssä. Kuvassa alla hän, ja hallituksemme puheenjohtaja Marketta Evola muistivat meitä työntekijöitä mänty -aiheisilla lahjoilla :)

Kuten merillä ja Saimaalla -harvoin menee päin Mäntyä ;) 

Ollaan todella tyytyväisiä seminaaripäivään! Järjestelyissä auttoivat kollegamme Hanna ja Riitta Etelä-Savon Muistiluotsista, Toiminnanjohtaja Taru ja järjestöassarimme Anne. Suuri Kiitos kuuluu heille kaikille! :)

Tässä blogitarinan lopetuskuvassa hanke saapuu satamaan... Saa veikata mistä Mikkelissä kuva on otettu? Kiitos blogin lukijoille mielenkiinnosta!

Kuvassa näette palan kattoa ja kaukoputkea, observatoriossa kuuluu olla hämärää! Saimme paljon tietoa tähtitaivaasta Aki Taavitsaiselta, Ursan puheenjohtajalta. Vaikka sumuisesta säästä johtuen emme nähneet tähtiä, emmekä kurkkineet kaukoputkesta mitä näkyy, innostuksen kipinä tähtitaivaan tarkkailuun yltyi monilla meistä :)

Osa porukkaa jäi tähtitornilla valoisampaan tilaan jossa oli tähtitaivaan tarkkailuun liittyvää laitteistoa. Jenni Andersin, Ursan sihteeri kertoi tähtitaivaan tarkkailusta mielenkiintoisia seikkoja! 

Saimme kaikki hyviä vinkkejä, mistä saada lisätietoa aiheesta! Jos kiinnostuit, etsihän lisätietoa seuran nettisivuilta: https://www.mikkelinursa.fi/

He järjestävät mm. tähtinäytöksiä yleisölle sään ollessa riittävän selkeä. Kiitos Ursa innostavasta ja huikeasta vierailusta! :)

Tässä kuvassa yllä on menoa ja meininkiä meidän syksyn elokuvan teosta. Pitäkää penkeistänne kiinni, nimittäin

Hervoton luontoretki -elokuvan julkaisu on käsillä ensi viikolla!

Positiivista jännitystä on ilmassa koko porukalla! Miten maltamme odottaa elokuvan ensi-esitykseen joka on Päin Mäntyä-hankkeen loppuseminaarissa ensi viikolla.. Pätkiä elokuvasta on katsottu marraskuussa ja elokuvan julkaisuluvista on puhuttu, sekä allekirjoitettu jokaisen kanssa tuttuun tapaan. Ainut, jolla on tällä hetkellä tietoa elokuvamme lopputuloksesta on Huikean huippu ohjaajamme Leevi Heinonen!

Syksyn ryhmät ovat päättyneet, ja tiedotamme jatkoista, kun tiedämme itsekin tulevan vuoden 2019 asioita. Muistitreffien viimeinen kerta pidettiin hyvissä tunnelmissa Anne Mahlasen ollessa vieraana, sekä muisteltiin Savonlinnan seudun Hyvien hemmojen, eli heidän alle 70-vuotiaiden vertaistukiryhmän tapaamista.

Ensi viikon loppuseminaarin lisäksi ryhmäläiset on kutsuttu Muisti ry:n pikkujouluihin, jotka ovat joulukuun puolella. Ilmaisutaito -porukasta on löytynyt "Itämaan huonomuistiset", joten ohjelma pikkujouluissa on varmasti todella hyvä!

Tässä kuvassa Helmi ja Jaana ovat Muistikonferenssissa Helsingissä!  Tämä tapahtuma on vuosittainen ja Muistiliiton järjestämä, kiinnostuneille tässä linkkivinkki. Tapahtumaan osallistujia ovat esimerkiksi muistiyhdistysten työntekijät, muut muistityön ammattilaiset ja muistisairaat ja läheiset.

Viime vuonna Päin Mäntyä -hankkeella oli puheenvuoro Muistityön Hyvät käytännöt -osuudessa ja konferenssiyleisö näki Kukamitähä -lyhytelokuvan. 

Tänä vuonna osallistuimme posterinäyttelyyn aiheenamme luontolähtöinen toiminta. Kuvissa alla esillä olleet

Posterit:

Postereita ovat tehneet järjestöassistenttimme Sanna keväällä, ja Anne syksyllä, sekä opiskelija Riina teemakävelyiden posteria yhdessä hanketyöntekijöiden Jaanan ja Helmin kanssa.

Kiitos ja kunnia kuuluu myös heille! Kauniit ja luontoaiheiset posterit ovat saaneet ihasteluja ja kehuja. Yhteistyössä hyvään pyritään mutta priimaa pakkaa tulemaan :)

Materiaalit näistä toimintamalleista löytyvät www.innokyla.fi Päin mäntyä- hanke sivulta, Muistihankkeiden kirjastosta.Tässä suora linkki Työtilaamme: https://www.innokyla.fi/web/tyotila6849027 
Blogia lukeville ammattilaisille vinkiksi- Saa käyttää, mut ei oo pakko!

Muistikonferenssissa monet asiakastyötä tekevät laittoivat "mietintämyssyyn", voisiko heidän alueella toteuttaa vastaavaa luontolähtöistä toimintaa.  Ja eipä nämäkään toimintamallit olisi valmistuneet ilman ryhmäläisiämme!

Me työntekijät saimme konferenssissa paljon ajankohtaista ja monipuolista tietoa tämän hetken muistiasioista ja ideoita ryhmätoimintaan. Nyt juuri eletään jännittäviä aikoja, sillä saamme tietoa toiminnan jatkosta joulukuun puolella. Peukut yhä pystyssä ja Lippu korkealla!

Nämä palikkatehtävät ovat olleet suosittuja Aivotsumpassa. Kuvan tehtävä oli painaa mieleen tämä palikkamalli ja sitten purkaa se ja taas uudelleen rakentaa mahdollisimman samanlainen. Tehtävän ideana oli, että kaikki muistin apukeinot ovat sallittuja, jopa kaverilta lunttaaminen, jos luottaa kaverin muistiin.Käytettävissä oli myös tarkistuspalikka, mutta hieman piilossa ja se vaati siten liikkeelle lähtöä paikaltaan. Tehtävän jälkeen keskusteltiin siitä, mitä muistin apukeinoja ryhmäläiset tässä tehtävässä käytti ja mitä apukeinoja käyttää yleensä arjessaan.

Aivotsumpa- ryhmäläisten pyynnöstä: vikan tsumpan yksi osuus oli tehdä meille ohjaajille tehtävä ryhmissä. Saamamme tehtävät eivät olleet ihan helpot- 

Ryhmän 1 tehtävä ohjaajille:

Montako tähteä on Kiinan lipussa?

Mitä kuvioita on Brasilian lipussa? 

Mikä teksti on Brasilian lipussa?

Ryhmän 2 tehtävä ohjaajille:

Arvatkaa sana tästä "Onnenpyörästä"? Eli "ostetaan kirjain" kerrallaan ja yritetään päätellä vastaus. Tuttua ja sovellettua Onnenpyörä tv-ohjelmasta.

V_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Ä

*BLOGIN LUKIJA-voit haastaa itsesi, vastaukset tekstin lopussa :)

Kaihun kodalla oli jälleen tulet valmiina ryhmäläisten saapuessa. Vaikka lokakuun keli oli viileä, oltiin pukeuduttu lämpimästi ja kietoiduimme hankkeen uusiin viltteihin istuessamme ja kuunnellessamme tietoa ja innostavia tarinoita luonnosta ja hyvinvointivaikutuksista.

Alkujaan kotaryhmien ideointi aloitettiin Metsästä voimaa arkeen –kurssin pohjalta, jonka ohjaajana toimi Mirja “Metsäkellijä” Nylander. Kurssin jälkeen kotaryhmät jatkuivat hanketyöntekijöiden ohjaamina ja osallistujien palautteita kuunnellen. Mirja oli mukanamme tällä hankkeen viimeisellä kotaryhmä -kerralla.

Käpymittaria käytetään joka ryhmän lopussa (jos muistetaan) ja viimeisellä aivotsumpa kerralla sinne oli piilotettu karkkipussi. Ryhmän tehtävänä oli päätellä missä se voisi olla ryhmätilassa. Tehtävä oli ryhmäläisille helppo. He ovat oppineet, mikä on viimeinen homma kun ryhmäkerta loppuu :)

*BLOGIN LUKIJA- TÄSSÄ ALUN AIVOTSUMPA -VASTAUKSET:

Vaikka tsumpa loppui, treenata voi myös kotona: ryhmäläisille annettiin vinkki tutustua 

https://www.muistipuisto.fi/         -sivustoon.

On muuten hyvä sivusto kelle vaan! ;)